De koolhydraten in Slankbrood

click photo for more information
De koolhydraten in Slankbrood
In de volgende video legt Hans Turkensteen, de bedenker van Slankbrood, uit hoe ons lichaam Slankbrood verteerd. Slankbrood bevat veel goede koolhydraten, vooral in vergelijking met ander brood, waarom de koolhydraten in Slankbrood zo goed zijn hoor je in de video. Het bericht De koolhydraten in Slankbrood verscheen eerst op SlankBrood.
0
1955

Favorite! Would you like to add notes/tags?

Dagmenu: voorbeeldmenu voor afvallen

click photo for more information
Dagmenu: voorbeeldmenu voor afvallen
Zoek je een dagmenu: voorbeeldmenu voor afvallen? Een overzicht van wat je precies kunt eten voor een gezonde lifestyle? Dan is dit artikel voor jou! Ik geef je een voorbeeldmenu van wat je op een dag kunt eten. De hoeveelheid van de voeding kun je naar je eigen energiebehoefte aanpassen. Ieder mens is tenslotte verschillend. […]
0
1862

Favorite! Would you like to add notes/tags?

Romig & gezond pompoensoep recept

click photo for more information
Romig & gezond pompoensoep recept
Hij is heerlijk romig, gezond en hartverwarmend. Dit pompoensoep recept staat garant voor een overheerlijk soepje. Ik eet hem vooral graag in de herfst en wintermaanden. Is het buiten koud en nat? Verwarm je dan van binnenuit met deze zelfgemaakte voedzame pompoensoep. Geen kant-en-klaar soep vol suiker en E-nummers. Maar gemaakt van verse en natuurlijke […]
0
2214

Favorite! Would you like to add notes/tags?

Eiwitinname: hoeveel eiwitten per dag eten?

click photo for more information
Eiwitinname: hoeveel eiwitten per dag eten?
Het innemen van voldoende proteïnen (eiwitten) is ongelooflijk belangrijk. Als we er niet genoeg van binnenkrijgen gaat dat ten koste van onze gezondheid. Ook je spieren hebben er baat bij en afvallen plus op gewicht blijven gaat eenvoudiger. Hoeveel eiwitten je per dag het beste kunt eten verschilt per persoon. De juiste eiwitinname is onder […]
0
2007

Favorite! Would you like to add notes/tags?

Welke supplementen heb ik nodig?

click photo for more information
Welke supplementen heb ik nodig?
Welke supplementen heb ik nodig? In dit artikel geef ik je mijn visie op welke voedingssupplementen je het beste kunt nemen. Ieder mens is uniek en heeft dan ook een unieke behoefte aan voedingsstoffen. Maar ook in bepaalde levensfasen verschilt de behoefte. Zo heeft een zwangere vrouw bijvoorbeeld weer andere voedingsstoffen nodig dan een 50-jarige […]
0
1967

Favorite! Would you like to add notes/tags?

Zoete aardappel (bataat)

click photo for more information
Zoete aardappel (bataat)
Wie eet er al zoete aardappel (bataat)? Bij mij staat hij in ieder geval minimaal één keer per week op het menu. Deze gezonde knol zit namelijk volgeladen met gezonde stofjes. Hij bevat veel meer vezels dan de normale pieper (waar hij overigens geen familie van is). Mede hierdoor verbrandt je lichaam zoete aardappels langzamer […]
0
2436

Favorite! Would you like to add notes/tags?

Wat kan ik eten in plaats van brood, pasta en aardappels?

click photo for more information
Wat kan ik eten in plaats van brood, pasta en aardappels?
“Wat kan ik eten in plaats van brood, pasta en aardappels?” Deze vraag ontvang ik nog steeds erg vaak. Veel mensen hebben moeite met het vinden van pasta-, aardappel- en broodvervangers. En ook de vraag: “Kan ik dan nooit meer brood, pasta of aardappels eten?” wordt mij geregeld gesteld. Tijd voor helderheid. In dit artikel […]
0
1690

Favorite! Would you like to add notes/tags?

Constant honger? Versla je hongergevoel

click photo for more information
Constant honger? Versla je hongergevoel
Heb je constant honger? Ben je de hele dag aan het vechten tegen je hongergevoel en lijkt niets te helpen? Lees dan verder want dit artikel is speciaal voor jou geschreven. Ik gebruik in dit artikel het woord honger. Sommige mensen gebruiken liever het woord trek. Gebruik voor jezelf de benaming waarbij jij je prettig […]
0
1820

Favorite! Would you like to add notes/tags?

Zelf kokosslagroom maken (lactose-vrij)

click photo for more information
Zelf kokosslagroom maken (lactose-vrij)
Wist je dat je heerlijke kokosslagroom kunt maken van kokosmelk? Niet alleen is het zeer eenvoudig te maken, ook is het lekker en gezond. En ook mensen met een lactose-intolerantie of veganisten kunnen er gewoon van genieten. Je kunt de kokosslagroom echter niet van alle soorten kokosmelk maken… Koop een blik vol vette kokosmelk. Niet […]
0
1917

Favorite! Would you like to add notes/tags?

Suikerverslaving: hoe suiker je hersenen beïnvloedt

click photo for more information
Suikerverslaving: hoe suiker je hersenen beïnvloedt
Zie het volgende voor je: warm dampende koekjes uit de oven, chocoladecake… verse zelfgebakken appeltaart met slagroom… donuts met jam, chocoladebroodjes, karamelijs met crunchy koekstukjes… Loopt het water je al in de mond? verlang je ernaar? Waarom zou dat zo zijn? Wat gebeurt er in de hersenen waardoor het zo moeilijk is om suikerhoudende voeding […]
0
1798

Favorite! Would you like to add notes/tags?

load more posts

Privacy Voorkeuren

Account opheffen?

Jouw account wordt opgeheven en alle data permanent verwijderd. Weet je het zeker?